Gedächtnistraining für die Woche vom 5. bis 11. Juni 2005: Schulung des olfaktorischen Gedächtnisses




Sonntag 5. Juni:
Nehmen Sie 3 Gerüche aus dem Bad wahr!

1. Haarshampoo
2. Duschgel
3. Creme

Montag 6: Juni:
Nehmen Sie 3 Gerüche aus der Küche wahr!

1. frisch gekochte Tortellini
2. Kaffee
3. Tee

Dienstag 7. Juni:
Nehmen Sie 3 Gerüche von Obst wahr!

1. Birne
2. Weintrauben
3. Ananas

Mittwoch 8. Juni:
Nehmen Sie drei Gerüche von drei Personen wahr!

1. Parfum
2. gewaschene Haare
3. Deo


Donnerstag 9. Juni:
Nehmen Sie drei Gerüche unterwegs wahr!

1. Blumen
2. gemähtes Gras
3. Mülltonnen


Freitag 10. Juni
Vergegenwärtigen Sie sich alle 15 Gerüche der Woche!

Die Gerüche an die ich mich erinnere sind hauptsächlich angenehm. Das Haarshampoo riecht gut, der Tee riecht lecker, genau wie die Ananas, das Parfum und die Blumen.
Nur aus den Mülltonnen kommt ein ekliger Geruch. Es ist also so, dass mir mehr die gut riechenden Gerüche in Erinnerung geblieben sind, als die schlechten. Ich könnte nicht sagen, was mir noch schlecht riechendes aufgefallen ist. Im Allgemeinen kann man wohl sagen, ist es einfacher sich an die schönen Dinge zu erinnern, als an die nicht so schönen. Diese werden schnell verdrängt oder vergessen. Wie kann man sich überhaupt Gerüche merken. Ohne ein Bild in unserem Kopf wäre dies wohl schwer. Es muss eine Assoziation zwischen dem Geruch und dem Bild hergestellt werden.

Samstag 11. Juni:
Prägen Sie sich alle 15 Gerüche ein. Trainieren Sie das olfaktorische Gedächtnis, indem Sie streng darauf achten, dass Sie nicht nur die Namen für die Gerüche, sondern zugleich auch die Gerüche selbst vergegenwärtigen!